Jak odstranit vrásky pod očima?

Vrásky pod očima, otoky, dehydratace a ztráta pružnosti jsou problémy, se kterými lze a je třeba bojovat vhodnou péčí. Jemná pokožka kolem očí (v periorbitální oblasti obličeje) je náchylnější k předčasnému stárnutí a suchosti. Čím dříve začnete správně pečovat o pokožku v oblasti očí, tím déle si zachováte mládí a svěží vzhled.

Kdy se objevují vrásky pod očima?

Kůže v periorbitální zóně je téměř 6x tenčí než např. na tvářích nebo na čele. Důvod spočívá ve fyziologických vlastnostech epidermis: v této oblasti postrádá mazové a potní žlázy. Kolagen a elastin (zodpovědný za elasticitu epitelu) chybí, což způsobuje suchá víčka u jakéhokoli typu pleti. Podkožní tuk má volnou strukturu.

Díky tomu se již v mladém věku mohou tvořit mimické vrásky (vráčí, malé, horizontální, vertikální, příčné). Odborníci proto doporučují od 20 let používat na oční kontury hydratační krémy, které oddálí viditelné změny v epidermis.

Vrásky pod očima se dělí podle hloubky záhybů v epidermis:

• Výrazové vrásky vznikají v důsledku uvedení obličejových svalů do pohybu, které napínají epidermis a zanechávají na ní záhyby. S přibývajícím věkem si obličejové svaly a kůže pamatují polohu záhybů, a tak se objevují první statické vrásky.
• Hluboké vrásky nejčastěji způsobeny změnami souvisejícími s věkem, při kterých klesá produkce přirozeného kolagenu. Snižuje se také obsah kyseliny hyaluronové, v důsledku čehož pleť ztrácí pružnost a není schopna se sama vyhladit ani při intenzivní hydrataci epidermis

"Proces stárnutí závisí na struktuře obličeje a mimice. Vrásky pod očima se zpravidla začínají objevovat po 30 letech. Jedním z hlavních důvodů je pokles svalového tonusu, klesají a stahují kůži s sebou, a tak vznikají záhyby a vrásky. Svalová slabost může být genetická, věkem podmíněná a závisí také na mimice."

První drobné výrazové vrásky

První patrné vrásky v očních koutcích se objevují ve věku 25 let. Člověk mrká až 20krát za minutu pomocí svalů v oblasti očí. V případě mělkých obličejových paprsků nebude vyžadována žádná důkladná nápravná péče; postačí, když do své kosmetické rutiny zařadíte intenzivně hydratační krém na víčka s drenážním a zjemňujícím účinkem. Pravidelná péče je nejlepší prevencí stárnutí pleti.

Věk hluboké vrásky

S věkem se ztenčuje vnitřní dermální vrstva, ve které se syntetizují proteiny kolagenu a elastinu. Kožní rám, skládající se z elastinu a kolagenových vláken, kůže očních víček se ztenčuje, postupně se ztrácí její pevnost a pružnost. Hydrolipidový plášť již suché epidermis je poškozen, pokožka se stává ještě více dehydratovanou a zranitelnější vůči negativním faktorům prostředí. Slábne kostra kůže, tkáně v oční oblasti postupně ztrácejí jasnost, začínají ptóza, tmavé kruhy a váčky pod očima.

Pro péči o pokožku očních víček proti stárnutí vybírejte korektivní formule na bázi kyseliny hyaluronové a hydrokyselin, retinolu a vitamínů A, B, C, E a dalších antioxidantů a také peptidové komplexy pro urychlenou obnovu buněk.

Proč se kolem očí objevují vrásky: hlavní důvody

Věk není hlavním faktorem při vzniku vrásek; existuje řada dalších důvodů, které ovlivňují vzhled periorbitální zóny:

• Aktivní mimika: každou minutu člověk mrkne pomocí obličejových svalů, jejichž zátěž se zvyšuje, když vyjadřujeme své emoce: radost, strach, hněv atd.
• Špatné vidění: zrakově postižení lidé nebo při dlouhodobé práci u počítače často šilhají a šilhají, což také způsobuje svalové napětí a vyvolává vznik vrásek.
• Nedostatek spánku udržuje vaše oči hypertonické, snažte se jim pravidelně dopřát odpočinek zavřením a uvolněním víček na 2-5 minut.
• Edém: tkáně v oblasti očních víček jsou náchylné k hromadění tekutin a otokům, které natahují jemnou pokožku.
• UV záření: Slunce je hlavním nepřítelem kůže. Oblast očních víček je náchylnější k fotostárnutí a předčasně se zvrásní, proto je tak důležité používat produkty s SPF filtry a nosit sluneční brýle během období aktivního slunce.
• Špatné návyky například kouření vyvolává hladovění epidermálních buněk kyslíkem a nadměrná konzumace alkoholu je dehydratuje.

"Nikotin a dehet ničí kolagenová vlákna a kůže ztrácí pružnost. Vyvarujte se také náhlým změnám tělesné hmotnosti."

Jak odstranit vrásky pod očima: účinné metody

První viditelné změny související s věkem v oblasti pod očima se mohou objevit od 25. roku života – ve věku, kdy se snižuje syntéza přirozeného kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové. Doporučení specialistů v oblasti kosmetologie vám pomohou účinně se zbavit vrásek pod očima.

Domácí péče proti vráskám v oblasti očních víček

• Korekční přípravky na oční okolí používejte dvakrát denně: ráno a večer.
• Vezměte malou kapku (o velikosti pohankového zrnka) produktu a rozdělte ji mezi polštářky prsteníčků a jemnými pohyby ji nanášejte na pokožku. Vyhněte se tahání, náhlým pohybům. Neaplikujte krém na pohyblivé oční víčko.
• Rozetřete přípravky proti stárnutí od vnějšího koutku k vnitřnímu, podél linie nejméně natažené epidermis a vyplňte vrásky lehkým tlakem konečků prstů.
• Aplikujte noční krém alespoň 40-60 minut před spaním, zejména noční přípravky s vysokou koncentrací hydratačních složek. Takové komponenty dobře akumulují vlhkost a mohou způsobit bobtnání.
• Neaplikujte přípravky v blízkosti sliznice, protože to může způsobit alergickou reakci nebo podráždění.

Kosmetologie: základní postupy v boji proti vráskám pod očima

Kosmetologové také nabízejí širokou škálu estetických ošetření.

6 způsobů, jak odstranit vrásky pod očima v kosmetologii:

• tejpovanie (kinesiotaping) - metoda odstraňování vrásek pod očima, která si získává oblibu přikládáním lepicích různobarevných elastických pásků na pokožku - pásků, které stahují tkáně a zmírňují otoky.
• Mezoterapie – metoda vpravování individuálně zvoleného koktejlu pod kůži na bázi kyseliny hyaluronové, aminokyselin a živin.
• RF zvedání – vystavení dermálních vrstev kůže vysokofrekvenčním rádiovým vlnám a stimulace tvorby vlastního elastinu a kolagenu.
• Biorevitalizace – metoda zavádění injekcí kyseliny hyaluronové + aktivního koktejlu pod kůži (nebo podávání proudem, ultrazvukem, laserem, magnetickými vlnami atd.), který vyplňuje vrásky a vytlačuje je zevnitř.
• Lipofilling – vyplnění očního víčka vlastními tukovými buňkami. Tato metoda je vhodná pro osoby s tenkou a průhlednou pokožkou pod očima.
• Botox injekčně se aplikuje přímo do oblasti vytvořených vrásek a blokuje činnost obličeje po dobu 3 až 6 měsíců; metoda je běžná pro korekci „vráních nohou“ v koutcích očí.

Klinické metody odstraňování vrásek

Existují také klinické metody, jak se zbavit zjevných známek stáří v oblasti očních víček. Takové metody omlazení vyžadují následnou rehabilitaci a poskytují trvalý, znatelný výsledek napnutí kůže očních víček.

Jak vyhladit vrásky pod očima na klinice:

• Laserový resurfacing – vystavení určité hloubce epidermis paprsky světla stimuluje procesy přirozené produkce kolagenu.
• Hluboký laserový resurfacing doslova odstraňuje vrchní vrstvu epidermis a podporuje její přirozenou obnovu.
• Blefaroplastika dolního víčka – radikální metoda liftingu víček – odstranění přebytečné převislé kůže víček a chirurgická korekce váčků pod očima.
• Zlatá vlákna (bionity, mezovlákna)- další metoda chirurgické korekce oválu obličeje, která spočívá v podkožním zavedení lékařských nití, které dokážou napnout ochablé tkáně a omladit obraz. Zpevnění nitěmi nemá za následek dlouhodobou rekonvalescenci (otoky ustoupí 3. den po zákroku).

Jak se správnou každodenní péčí zbavit vrásek pod očima?

Podívejme se, jaké povinné kroky by měla zahrnovat kosmetická rutina pro péči o pleť v oblasti víček:

• Očista. Vyberte si odličovací přípravky označené jako „pro oblast kolem očí“. Sortiment aktivní kosmetiky zahrnuje následující typy čisticích přípravků: micelární vody, dvoufázové tekutiny, pleťové vody a tonika, mléka nebo gely.
• Hydratace a výživa. Vzhledem k tomu, že oblast očních víček je náchylná k dehydrataci, potřebuje vydatnou hydrataci a dostatečnou výživu. Vybírejte produkty péče o pleť, které obsahují hydratační látky, jako je kyselina hyaluronová, glycerin, přírodní oleje a také vysokou koncentraci vitamínů, minerálů a lipidů.
• Ochrana před sluncem. Nechoďte na slunce bez ochrany SPF. V sortimentu lékárenské kosmetiky si můžete vybrat vhodný hypoalergenní opalovací přípravek testovaný dermatology, který dermis ochrání před předčasným stárnutím a dobře ji hydratuje.

Jak bojovat proti vráskám pod očima masáží?

Dalším účinným způsobem, jak se zbavit vrásek pod očima, je liftingová masáž. Tuto masáž můžete udělat vlastníma rukama doma; před zákrokem si nezapomeňte obličej očistit a nanést výživný krém nebo olej podle typu pleti.

Masáž se provádí pomocí polštářků prsteníčků, lehkými poklepáváním nebo klouzavými pohyby, nejprve ve směru hodinových ručiček podél spodního víčka (od vnějšího koutku oka k vnitřnímu) a podél nadočnicového oblouku podél horního víčka (od vnitřního koutku k vnějšímu), 15-20krát.

Pro dodatečný relaxační účinek a lepší pronikání účinných látek kosmetiky si můžete nejprve položit na oči teplý ručník. Samomasáží se zbavíte nejen předčasných známek stárnutí, ale také otoků očních víček, čímž také zabráníte zhoršování vrásek a snížíte jejich závažnost.

Vyhlazení vrásek pod očima pomocí cvičení

Další účinnou možností pro vyhlazení vrásek je oční gymnastika.

Jak snížit výskyt vrásek pomocí gymnastiky:

1. Zaujměte uvolněnou, pohodlnou polohu, zahřejte dlaně proti sobě a položte je na oči.
2. Zavřete oči a pomalu pohybujte pohledem doleva a doprava, nahoru a dolů. Opakujte 5-7krát.
3. Pomocí polštářku ukazováčku nakreslete osmičku podél obrysu očí se středem na kořen nosu. Opakujte 5-7krát.
4. Polštářky ukazováčků přiložte k vnějším koutkům očí a poté je pomalu bez tlaku přesuňte podél spodního víčka ke kořeni nosu. Opakujte 5-7krát.
5. Pevně zavřete víčka, nemžourejte. Napněte oční svaly na 5 sekund a poté uvolněte. Opakujte 7-10krát.

Lifehacks pro mladistvou pleť kolem očí a prevenci vrásek

Jak zabránit vzniku vrásek - TOP 10 odborných rad:

1. Dopřejte svým očím pauzu od dlouhého čtení, práce u počítače nebo mobilního telefonu – proveďte 5minutové relaxační cvičení nebo masáž očních víček.
2. K péči o pokožku kolem očí nepoužívejte běžný krém na obličej; takové produkty mohou způsobit alergickou reakci sliznice a otok.
3. Jednou týdně si vytvářejte masky, které pleť intenzivně hydratují a hloubkově vyživují.
4. Vyberte si každodenní péči s ohledem na věk a stav epidermis. Kosmetika pro péči o reorbitální oblast musí být schválena oftalmology.
5. Méně je lepší: naneste minimum krému a ustupte 5 mm od sliznice, abyste předešli ranním otokům tkání.
6. Dodržujte pitný režim, trávte čas častěji na čerstvém vzduchu a jezte vyváženou stravu.
7. Zkuste střídat své oblíbené pečující produkty: každé 4 měsíce používejte přípravek s novým složením, aby si pleť nezvykla na aktivní složky.
8. Umyjte si obličej studenou vodou - zabráníte tak vysoušení a zvýšené citlivosti pokožky, tonizujete tkáně a zlepšujete mikrocirkulaci.
9. Sledujte mimiku: snažte se ovládat své emoce: mračte se, svrašťujte čelo a méně mžourejte.
10. Plný spánek: spěte alespoň 8 hodin denně, právě během spánku se kožní buňky začnou aktivně obnovovat a obnovovat, intenzivně vstřebávají aktivní látky z vaší noční péče.